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14 de junio: Día Mundial del Donante de Sangre

Donación de sangre: preguntas frecuentes

Un día destinado a incentivar la donación voluntaria de sangre y a agradecer a los donantes.
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Mitos y verdades sobre el cáncer

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Las creencias alrededor de esta enfermedad son muchas y no todas son ciertas. Es fundamental conocer la información verídica para facilitar la prevención.
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Preguntas más frecuentes sobre ovulación

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¿Cómo saber si estoy ovulando? ¿Cuáles son los días fértiles? ¿Puedo ovular durante la menstruación?
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¿Cómo sentarse correctamente frente a la computadora?

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Cuando por cuestiones laborales se pasan muchas horas frente a la computadora, el cuerpo empieza a dar señales de molestias si el “puesto de trabajo” no está correctamente armado. Aquí, algunos detalles para tener en cuenta al enfrentarse al monitor.
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Meditación

¿Qué es la meditación?

Esta antigua práctica está ganando adeptos en un mundo acelerado que busca la forma de sacar el pie del acelerador. Excelente medicina antiestrés, la meditación también ayuda a combatir el insomnio, a dejar de fumar y brinda una gran sensación de dinamismo.
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Várices

¿Qué son las várices y cómo tratarlas?

Por lo general aparecen en las piernas y las mujeres se acuerdan de ellas cuando llega el verano. Sin embargo, lo que parecería una simple molestia a nivel estético puede traer complicaciones si no se trata con un profesional.
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Calculá tu índice de masa corporal
El Índice de Masa Corporal (IMC) o Body Mass Index (BMI), nos permite conocer el estado nutricional de la persona y en el caso de haber exceso de peso, estima el grado del mismo. Este Índice de masa corporal es válido para un adulto hombre o mujer de 18 a 65 años.
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